Tratamiento para el Insomnio Alcalá de Henares ¿Qué es el insomnio? Según la Sociedad Española de Neurología (SEN) más de 4.000.000 de españoles sufren insomnio crónico e incluso hasta el 35% de la...
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Tratamiento de la Fibromialgia Alcalá de Henares
Tratamiento de la Fibromialgia en Alcalá de Henares ¿Qué es la Fibromialgia? La Fibromialgia es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta enfermedad se...
Suelo Pélvico en hombres
Disfunciones de suelo pélvico en Hombres Como ya sabréis los hombres también tienen suelo pélvico y por lo tanto también pueden sufrir trastornos en el periné. Por eso en el post de hoy os hablamos...
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El entrenamiento de Propiocepción En el mundo del deporte la preparación física ha evolucionado notablemente. El entrenamiento de un deportista ya no consiste en hacer series y repeticiones de...
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Lesión de Menisco En el mundo de la Salud y del Deporte, concretamente de las lesiones, ocurren cosas curiosas. Se trata de lo que llamamos algunos el fenómeno de "la semana de". Y es que aunque...
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La incontinencia urinaria en hombres y en mujeres sigue siendo un tema tabú. En muchas ocasiones no se llega a consultar si tiene o no, y simplemente por el hecho de ser mayor se reconoce como algo...
Fisioterapia de Suelo Pélvico
¿Qué es la Fisioterapia de suelo pélvico? Desde hace unos años se habla más del suelo pélvico, pero esto no significa que antes no existiera, simplemente nos hemos parado a pensar en él y en las...
Indice de Saciedad o cómo no pasar hambre
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Estirar antes o después de entrenar
¿Estiramientos antes o después de correr? Los estiramientos son una parte fundamental del Deporte y del ejercicio físico. Lo que pasa es que en los últimos años los expertos aún no se han puesto de...