Descubre nuestro servicio de Readaptación Deportiva en Alcalá de Henares
¿Qué es la Readaptación de lesiones?
La fisioterapia es una disciplina científica que trabaja cada día para dotar de credibilidad y fiabilidad a todos sus procedimientos. Uno de los estudios más recientes e importantes en la fisioterapia ha demostrado que lo más importantes en la recuperación de una lesión es el ejercicio físico y por lo tanto la readaptación deportiva. Este debe ser pautado, controlado, progresivo y adaptado. De este modo se logra una recuperación funcional completa, reduciendo al máximo las secuelas y buscando una vuelta a la vida diaria y el deporte lo más rápida posible. Para ello contamos con especialistas en readaptación de lesiones con una amplia experiencia en el deporte de alto rendimiento.
Descubre nuestros métodos de entrenamiento
Servicio de Readaptación Deportiva en Alcalá de Henares
Entrenamiento Personal
Entrenamiento personal: en el deporte y en la vida, la mejor herramienta para reducir el dolor y las lesiones es la prevención. Desde este punto de vista, en FisioandTherapies ofrecemos a nuestros deportistas y pacientes un servicio de entrenamiento personal orientado a detectar y corregir las carencias o debilidades que tengan, de modo que su rendimiento aumente y su riesgo de lesionarse disminuya. El entrenamiento personal es para todos aquellos que busquen mejorar su estado físico. Se puede reducir peso, mejorar la forma física, aumentar el rendimiento o simplemente estar sano para no tener dolores.
Readaptación de lesiones
Si has sufrido una lesión y quieres volver a competir a tu máximo nivel, entonces necesitas una buena readaptación. Una vez que tu lesión se ha recuperado, necesitas poner en marcha de nuevo tu cuerpo para volver a prepararlo para los entrenamientos y la competición. No solo debes recuperarte al 100% de tu lesión, sino también el resto de tu cuerpo que durante la lesión se ha podido desentrenar. Una buena readaptación deportiva es lo más importante después de sufrir una lesión
Rehabilitación post cirugía
Cuando pasamos por el quirófano y nos hacen una cirugía, el cuerpo sufre una alteración de la estructura. Esta alteración necesita una adaptación, y es un proceso en ocasiones largo y complicado. A menudo, los problemas surgen cuando los pacientes no saben qué hacer en cada situación. Nosotros ofrecemos un plan de rehabilitación post cirugía. Combinamos la Fisioterapia y la Rehabilitación con ejercicio pautado y dirigido. De esta forma el paciente sabe qué hacer, y cuenta con un profesional que realiza un seguimiento. Esto nos permite tener en todo momento controlada la lesión. Además permite reducir el dolor y los problemas derivados de una cirugía. También acelerar mucho la vuelta a la normalidad.
Rehabilitación en grupos
¿Formas parte de un equipo o tienes un grupo de compañeros con los que quieres entrenar? ¿Has sufrido una lesión y quieres recuperarte con otras personas que sufren lo mismo que tu? En FisioandTherapies realizamos rehabilitación para grupos. Nuestro preparador físico es especialista en entrenamientos de equipos. Cada deporte y cada tiene unas demandas físicas y técnicas muy específicas, y un buen plan de preparación física y de rehabilitación es fundamental. Nosotros ofrecemos entrenamientos grupales adaptados a las necesidades concretas del grupo y el deporte.
