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La importancia del Ejercicio Físico en la cuarentena
La importancia del ejercicio físico en la cuarentena Este artículo es la continuación del anterior que publicamos hace un par de días, las consecuencias de la cuarentena para el cuerpo. En esa...
Las consecuencias de la cuarentena para el cuerpo
La ausencia de movimiento España, año 2020. El país sufre un episodio histórico que jamás había vivido antes: la crisis del CoronaVirus o también llamado COVID19. Un acontecimiento sin precedentes...
¿Sabes lo que es la periostitis?
¿Qué es la Periostitis? La periostitis es una inflamación (-itis) del periostio (capa de tejido que recubre el hueso). Se trata de una lesión que no parece excesivamente grave, pero es muy molesta....
Punción Seca: tratamiento efectivo y beneficioso
Cuando hablamos de tratamiento con punción seca nos referimos a la técnica usada en fisioterapia surgida a finales de los años setenta, pero muy en alza en nuestros tiempos. Es una técnica que logra...
¿Qué es un Punto Gatillo?
Es raro que al acudir a nuestro fisioterapeuta en Alcalá de Henares con un dolor ante el cual nos pregunta qué le sucede nosotros decimos algo así como: "tengo una contractura, sobrecarga, se me ha...
¿Qué es la condromalacia rotuliana?
¿Habías oído hablar de la condromalacia rotuliana? La condromalacia rotuliana es el desgaste, erosión o reblandecimiento del cartílago articular que recubre las superficies articulares y cuya misión...
Tienes dolor de cuello crónico
¿Sufres de dolor de cuello crónico? El dolor de cuello crónico o cervicalgia crónica es el dolor localizado entre la base del cráneo y la parte superior de los hombros, de más de seis meses de...
Tratamiento de fascitis plantar
La fascitis plantar es una lesión muy molesta que tiene como síntomas dolor agudo, muchas veces de tipo pinchazo, en la planta del pie, generalmente cerca del talón. El dolor suele ser más agudo por...
Nuestro Fisioterapeuta Sergio Torres
Conociendo a Sergio Torres Hoy os queremos presentar a nuestro Fisioterapeuta Sergio Torres. Sergio Torres, natural de Bilbao es el actual director y cofundador del proyecto FisioandTherapies....
La técnica de carrera: ¿cómo prevenir lesiones?
En Fisioterapia deportiva en Alcalá no solamente buscamos llevar a cabo el tratamiento de los síntomas que presentan los deportistas, sino que tratamos de entender qué lesión tiene, cómo le afecta a...