El pasado 22 de Noviembre de 2021 tuvo lugar la gala anual de la ATA (Asociación de Trabajadores Autónomos) para dar un reconocimiento a todas las entidades que han tenido un papel importante durante el año en nuestra sociedad. Así, tras 5 años de trabajo, la ATA tuvo a bien otorgar el Premio Emprendedor del [...]
El pasado 14 de Julio 2022 nuestra fisioterapeuta y Co directora del proyecto Fisioandtherapies Alba Cantero, fue llamada a formar parte del jurado de la 2ª edición de los premios A de CaixaBank. En la 1ª edición Alba fue la ganadora territorial llegando a estar entre las 5 finalistas. Pero esta vez se le brindó [...]
Operación Bikini Ahora que llega el verano, empiezan a aparecer cada vez más anuncios sobre la operación bikini. Reclamos como “pierde 10 kg en un mes” o “Sigue el método *x* y consigue lucir cuerpazo veraniego”, minan nuestra autoestima y nos pueden hacer caer en la tentación de seguir las típicas dietas milagro. Porque, ¿Qué [...]
FisioandTherapies, mejor empresa de Madrid En 2021, Caixabank lanzó los Premios A Mujer Autónoma 2021 donde se buscaba premiar a la mejor empresaria de España con un premio de 6000 euros en formación. FisioandTherapies decidió presentar su candidatura a través de Alba Cantero, la co-fundadora del proyecto FandT junto con Sergio Torres. Alba Cantero, [...]
Lo que debes saber acerca de la Pérdida de Grasa: Llega el nuevo año y con el todos los buenos propósitos. Aunque el año no ha empezado como nos hubiera gustado debido al temporal de nieve y frío, un cambio de año siempre ayuda a cambiar los hábitos de vida. Uno de los hábitos es [...]
Concurso de páginas web de Alcalá de Henares Este Martes 29 de Diciembre tuvo lugar en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Alcalá de Henares la entrega de premios del concurso organizado por la concejalía de comercio del Ayuntamiento de escaparatismo y páginas web. Desde FisioandTherapies estamos comprometidos con la ciudad y decididos a [...]
Cafeína como pre-entreno La cafeína como pre-entreno es uno de los suplementos más utilizados por los deportistas, y también es uno de los que cuenta con mayor evidencia científica. En este artículo te explicamos cómo usar la cafeína como pre-entreno o durante la competición. La cafeína es un suplemento muy utilizado por sus múltiples [...]
Vivimos en tiempos de prejuicios, clichés e ideas preconcebidas. Bloqueos y rechazos generados con el tiempo y que gracias a la ciencia estamos descubriendo cada día que son infundados. Uno de ellos es el entrenamiento de fuerza en personas mayores. Tradicionalmente hemos visto a nuestros abuelos como personas débiles, a quienes tenemos que cuidar y [...]
La Preparación física en Esports Hoy vamos a hablar de un tema que cada día está más presente en nuestras vidas y la de nuestros jóvenes Hablamos de los Esports o deportes electrónicos. Una actividad de ocio que en los últimos años se está convirtiendo en uno de los mayores negocios del siglo. Los Gamers, [...]
Fisioterapia en las Secuelas Físicas de la COVID-19 Hablamos de la Fisioterapia y la influencia y efecto que puede llegar a tener para las personas que sufren secuelas físicas de la COVID-19. Una enfermedad provocada por un virus que aún hoy por hoy no se sabe qué hace, cómo afecta a las personas y ni [...]