Rehabilitación de Tendinitis Rotuliana

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REHABILITACIÓN de TENDINITIS ROTULIANA Muy buenas amigo o amiga! Qué tal estas? En realidad YA LO SE, porque si estás aquí ahora, significa que tienes un DOLOR en la RODILLA y sospechas que puedes tener una TENDINITIS ROTULIANA, o que directamente ya has ido al médico...
La Gimnasia Hipopresiva: ¿moda o realidad?

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¿Qué es la Gimnasia Hipopresiva? Tengas o no manifestaciones de alteraciones del suelo pélvico como pérdidas de orina, urgencia por ir al baño o molestias en la relaciones sexuales. Si practicas deportes de fuerza o impacto  la musculatura de tu suelo pélvico está...
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Todo deportista es susceptible de sufrir en algún momento un episodio, pero, ¿sabemos qué es un esguince de tobillo? En realidad, un esguince es una distensión, es decir, una elongación de los ligamentos que estabilizan la articulación. No todos los esguinces son...
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