Fisioterapia en el embarazo
La fisioterapia en el embarazo ofrece una variedad de tratamientos para ayudar a las mujeres embarazadas a manejar los cambios estructurales y funcionales que ocurren durante el embarazo. Sabemos que el embarazo es un momento importante en la vida de una mujer. Se trata de una época en la que la mujer es más vulnerable y además donde ocurren ciertos cambios para los cuales debemos prepararnos.
Cambios físicos en el embarazo
A medida que va aumentado el tamaño de la tripa van ocurriendo algunos cambios físicos que pueden afectar a la salud de la mujer. Estos cambios incluyen entre otros:
-la creciente presión sobre la columna lumbar,
-alteración del equilibrio y la postura,
-el aumento de la tensión muscular,
-la acumulación de líquidos en las piernas y los pies,
-el aumento de la temperatura corporal,
-el aumento de la presión arterial
-el dolor.
Tratamiento de Fisioterapia en el Embarazo
La Fisioterapia para embarazadas es una herramienta fundamental para combatir estos cambios y ayudar a las mujeres a gozar de una mejor calidad de vida y un embarazo más llevadero. Deben realizarla fisioterapeutas especialistas en Fisioterapia de la Mujer. Una fisioterapeuta especialista en Suelo Pélvico te ayudará a conocer mejor tu cuerpo y a combatir los síntomas y problemas relacionados con el embarazo.
Los tratamientos de fisioterapia para el embarazo incluyen:
-ejercicios de fortalecimiento de la columna lumbar,
-estiramientos para los músculos de la espalda y el cuello,
-ejercicios de relajación muscular,
-masajes suaves para aliviar el dolor y la tensión,
-terapia manual para mejorar el equilibrio, postura y movilidad,
-tratamiento para la hinchazón y los pies cansados.
Los tratamientos pueden ayudar a prevenir o aliviar los síntomas comunes del embarazo, como el dolor de espalda, los calambres musculares, la fatiga, la presión arterial alta y la hinchazón. Además, los tratamientos de fisioterapia en el embarazo también pueden ayudar a preparar al cuerpo para el parto, mejorar la circulación y reducir el dolor durante el parto.
¿Es segura la Fisioterapia en el embarazo?
La fisioterapia durante el embarazo es segura y eficaz para los pacientes embarazados. Se recomienda que las mujeres embarazadas hablen con su médico o profesional de la salud antes de comenzar un programa de fisioterapia. Esto garantizará que el programa de tratamiento se adapte a las necesidades específicas de la paciente. Si estás embarazada y quieres disfrutar de todo el proceso, con una buena calidad de vida y hacer una buena preparación al parto, consulta con nuestras especialistas o coge cita aqui.
