La lumbalgia, también conocida como lumbago, es una de las afecciones más habituales de la parte inferior de la espalda. Acostumbra a darse en personas de 30 a 60 años y cursa con fuerte dolor en la zona lumbar, especialmente luego de realizar movimientos bruscos o levantar objetos pesados.
El origen de la lumbalgia puede obedecer a diferentes causas, tales como traumatismos, alteraciones vertebrales, distensiones de ligamentos o músculos de la espalda, mal funcionamiento de la estructura de la columna, hernias, reumatismos degenerativos y otras varias. Estas causas pueden a su vez tener diversos orígenes: estrés, mala alimentación, largos periodos de permanencia estática, malas posturas en el trabajo, escaso ejercicio físico, sobrepeso y otros factores de diversa índole.
La lumbalgia puede ser aguda, cuando el dolor se inicia de manera brusca, extendiéndose hacia las nalgas y la cara posterior de los muslos, o puede ser crónica, en cuyo caso el dolor tiende a hacerse mayor en reposo o de noche, produciendo rigideces y atrofia muscular.
Desde el momento en que aparezcan síntomas de lumbalgia, es aconsejable acudir a los adecuados especialistas que lleven a cabo el tratamiento fisioterapéutico conveniente en cada caso.
En relación con la lumbalgia y el tratamiento con fisioterapia, resulta aconsejable que el mismo sea lo más completo posible, llevando a cabo en las diferentes sesiones que sean necesarias un trabajo continuo y específico que incluya entre otras:
1. Técnicas analgésicas para reducir el dolor, llevando a cabo para ello masajes relajantes tanto en la espalda como en las extremidades inferiores.
2. Técnicas reeducativas de movimientos y posturas.
3. Potenciación muscular en la zona afectada.
4. Ejercicios de estiramiento.
5. Aplicación de ultrasonidos, debido a sus efectos antiinflamatorios.
Existen prestigiosas clínicas de fisioterapia en Alcalá de Henares perfectamente capacitados para el tratamiento de la lumbalgia y otras afecciones de la zona lumbar.
En Fisio And Therapies somos un centro especializado en rehabilitación y fisioterapia para niños y adultos, integrado por cualificados y prestigiosos profesionales. Si tienes problemas de lumbalgia y buscas un fisioterapeuta en Alcalá de Henares, no dudes en visitarnos. Tendrás a tu servicio las últimas y más novedosas técnicas de diagnóstico y tratamiento.
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